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🚵 MTB · 25 ottobre 2022, 07:58

Another crazy day in the saddle! Managed to summit 3420m with leaving the bike just 40m below the true summit!

The second virgin line in Iran! Carrying bike for 700m against 50km/h wind was something special…

We finished our ride at 3420 m, leaving the bike 40 meters below the summit. The wind made the climb very difficult, especially the last stretch with a headwind for 700 meters. We descended the trail leading to Pناهگاه کلاغلانه, with a view of the town in the valley.

Distanza
40,5 km
Tempo in movimento
5 h 56 min
Dislivello positivo
2098 m
Discesa
1993 m
Punto più alto
3360 m
Velocità media
6,8 km/h
Velocità max
57,3 km/h
FC media
128 bpm
FC max
171 bpm
Potenza media
116 W
Calorie
3678 kcal
Meteo
☀️ 9…20 °C
sereno · vento 18 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

2000 m2500 m3000 m
040,5 km

Trail· 1

  1. –میشان به پناهگاه کلاغلانه3,4 km

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
3,7 / 0,1
Base aerobica
Carico di allenamento
121
training load
Velocità verticale max
2,2 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 40 min
punteggio 93 · eccellente
HRV
87 ms
basso · media 7 giorni 71
FC a riposo
45 bpm
Body Battery
94 → 9
max → min del giorno
Stress
25
media giornaliera

Commenti

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