🚵 MTB · 14 luglio 2023, 13:00
Lunch break with my Lady
This afternoon in Bagnes, descending from La Planie. The view from the mountain meadows was stunning – the town below and snow-capped peaks in the background. We rode through Tsopu, passing Médières and Fontenelle-Dessus, then Le Martinet and Hameau de la Tsombe. The route was 11 km long with 1299 meters of elevation gain.
- Distanza
- 11,2 km
- Tempo in movimento
- 38 min
- Dislivello positivo
- 18 m
- Discesa
- 1299 m
- Punto più alto
- 2195 m
- Velocità media
- 17,3 km/h
- Velocità max
- 48,6 km/h
- FC media
- 99 bpm
- FC max
- 141 bpm
- Potenza media
- 42 W
- Calorie
- 233 kcal
- Meteo
- ☀️ 19…28 °C sereno · vento 4 km/h
Profilo altimetrico
1000 m1500 m2000 m
Trail· 3
TrailforksVerbier Bike Park · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTû çuci S3 ↗59 m
- rossoChurch Trail Bike ↗675 m
- bluLa Tsombe ↗699 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 7 training load
- Velocità verticale max
- 39,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 9 h 16 min punteggio 86 · buono
- HRV
- 82 ms bilanciato · media 7 giorni 81
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 13 max → min del giorno
- Stress
- 33 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Lazurek