7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

🚵 MTB · 14 luglio 2023, 13:00

Lunch break with my Lady

This afternoon in Bagnes, descending from La Planie. The view from the mountain meadows was stunning – the town below and snow-capped peaks in the background. We rode through Tsopu, passing Médières and Fontenelle-Dessus, then Le Martinet and Hameau de la Tsombe. The route was 11 km long with 1299 meters of elevation gain.

Distanza
11,2 km
Tempo in movimento
38 min
Dislivello positivo
18 m
Discesa
1299 m
Punto più alto
2195 m
Velocità media
17,3 km/h
Velocità max
48,6 km/h
FC media
99 bpm
FC max
141 bpm
Potenza media
42 W
Calorie
233 kcal
Meteo
☀️ 19…28 °C
sereno · vento 4 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m
011,2 km

Trail· 3

TrailforksVerbier Bike Park · 3 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 49%rosso · 51%
  1. rossoTû çuci S3 ↗59 m
  2. rossoChurch Trail Bike ↗675 m
  3. bluLa Tsombe ↗699 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,6 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
7
training load
Velocità verticale max
39,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
9 h 16 min
punteggio 86 · buono
HRV
82 ms
bilanciato · media 7 giorni 81
FC a riposo
45 bpm
Body Battery
93 → 13
max → min del giorno
Stress
33
media giornaliera

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Lazurek