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🚵 MTB · 6 agosto 2023, 12:13

Amazing Mt Tamaro to Mt Gambaronio to lago Maggiore tour!

All you can imagine except flow!:):)):) Ticino antyflow bonanza

Riding from Monte Tamaro to Mt Gambaronio, with a view of Lago Maggiore. The trail leads through Passo dell'Alpe di Neggia, Bocchetta del Motto Rotondo and La Manèra, with an elevation gain of 2183 meters. The landscape is meadows and forests, and in the distance you can see snow-capped peaks.

Distanza
19,1 km
Tempo in movimento
3 h 08 min
Dislivello positivo
899 m
Discesa
2183 m
Punto più alto
1897 m
Velocità media
6,1 km/h
Velocità max
36,0 km/h
FC media
119 bpm
FC max
158 bpm
Potenza media
84 W
Calorie
2074 kcal
Meteo
☀️ 13…24 °C
sereno · vento 12 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m1000 m1500 m2000 m
019,1 km

Trail· 9

TrailforksGambarogno · 9 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 8%blu · 4%rosso · 30%nero · 58%
  1. strada di accessoTamaro Access ↗3,0 km
  2. neroTamaro North ↗2,9 km
  3. rossoGambarogno Ouest ↗1,4 km
  4. rossoAlpe Cedullo - Oratorio di Sant'Anna ↗431 m
  5. rossoOratorio di Sant'Anna - Al Motto ↗1,1 km
  6. neroAl Motto - Monti di Gerra ↗893 m
  7. verdeMonti di Gerra ↗781 m
  8. neroMonti di Casenzano ↗1,8 km
  9. bluCasenzano Lake Access ↗366 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,9 / 2,2
Velocità
Carico di allenamento
104
training load
Velocità verticale max
2,2 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 38 min
punteggio 85 · buono
HRV
81 ms
bilanciato · media 7 giorni 86
FC a riposo
44 bpm
Body Battery
77 → 5
max → min del giorno
Stress
37
media giornaliera

Commenti

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