🚵 MTB · 2 settembre 2023, 10:06
Davosowanie z Martusia:)
This time rain free :)
A bike ride around Davos, using the lifts up to Jakobshorn and Obersäss. The trail leads through green slopes, with views of snow-covered peaks. The descent included Witibärgweg, Gämpeweg, Bolgen Trail, Technik-Trail and Ischalptrail, passing through Sertig Dörfli and Clavadel.
- Distanza
- 40,5 km
- Tempo in movimento
- 2 h 50 min
- Dislivello positivo
- 336 m
- Discesa
- 3431 m
- Impianti/trasporto
- +2153 m
- Punto più alto
- 2708 m
- Velocità media
- 14,2 km/h
- Velocità max
- 52,0 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC max
- 160 bpm
- Potenza media
- 75 W
- Calorie
- 1541 kcal
- Meteo
- ☀️ 6…20 °C sereno · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
1500 m2000 m2500 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Davos Platz (Jakobshorn)+1017 m12:15–12:53Davos Platz (Jakobshorn) → Jakobshorn
- Weissfluhjoch (Obersäss)+1136 m14:26–14:47Davos → Weissfluhjoch
Trail· 10
TrailforksDavos Klosters · 10 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoAcces Jakobshorn Epic Trail ↗1,4 km
- rossoAlps Epic Trail: Jakobshorn - Sertig ↗5,4 km
- verdeBolgen Trail ↗1,1 km
- neroGüggel Abfahrt ↗585 m
- bluChüggelibahn ↗1,7 km
- rossoTotalp - Parsennhütte ↗2,5 km
- rossoMeierhoftäli Connect Trail l ↗95 m
- strada di accessoMeierhoftäli Connector ↗321 m
- bluMeierhoftäli Connect Trail ll ↗281 m
- strada di accessoMeierhoftäli Connector ↗689 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 1,9 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 55 training load
- Velocità verticale max
- 2,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 39 min punteggio 79 · discreto
- HRV
- 84 ms bilanciato · media 7 giorni 80
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 93 → 10 max → min del giorno
- Stress
- 36 media giornaliera
Foto· 15
🚲 Lazurek