🚵 MTB · 11 novembre 2023, 11:06
Monte Bisbino!!! ☀️ ☀️ ☀️
Monte Bisbino - maybe it’s Italy on the map but Ticino style antyflow! :):):) good to be reminded black trails in Ticino :) suspension serviced 👌 prima balerina!
Riding Monte Bisbino is a reminder that even on the Italian map, you can find a Ticino anti-flow. The trail to the summit passes through Maslianico, Olzino, Cernobbio, Stimianico, Casnedo, Toldino, and Rovenna. The 1076-meter descent is Vigna DH, Croce dell'Uomo - Tre Croci, and a trail back to Maslianico.
- Distanza
- 23,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 51 min
- Dislivello positivo
- 1133 m
- Discesa
- 1076 m
- Punto più alto
- 1337 m
- Velocità media
- 8,4 km/h
- Velocità max
- 52,8 km/h
- FC media
- 139 bpm
- FC max
- 184 bpm
- Potenza media
- 140 W
- Calorie
- 2200 kcal
- Meteo
- ☀️ 7…13 °C sereno · vento 15 km/h
Profilo altimetrico
250 m500 m750 m1000 m1250 m
Trail· 3
TrailforksValle di Muggio · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluBisbino dorsale N ↗881 m
- bluConfinale ↗1,6 km
- neroVigna ↗1,6 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,2 / 3,0 Tempo
- Carico di allenamento
- 260 training load
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 16 min punteggio 77 · discreto
- HRV
- 78 ms bilanciato · media 7 giorni 78
- FC a riposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 92 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 36 media giornaliera
Foto· 12
🚲 Lazurek