🚵 MTB · 12 novembre 2023, 10:53
Monte Boletto
Amazing ! Finally I found the flow trail in Ticino !:)
Riding on Monte Boletto, in Ticino, turned out to be a real success. We started with Sentiero delle Colme, then Sentiero dei Faggi, and the descent was Tobogone, Toboga and Bondella DH. The views from Piz Belvedere of Lake Como and the surrounding mountains are fantastic, especially on a sunny morning. We covered 33 km, with 1325 meters of descent.
- Distanza
- 33,2 km
- Tempo in movimento
- 4 h 14 min
- Dislivello positivo
- 1368 m
- Discesa
- 1325 m
- Punto più alto
- 1311 m
- Velocità media
- 7,8 km/h
- Velocità max
- 50,7 km/h
- FC media
- 117 bpm
- FC max
- 178 bpm
- Potenza media
- 120 W
- Calorie
- 2614 kcal
- Meteo
- ⛅ 4…11 °C parzialmente nuvoloso · vento 4 km/h
Profilo altimetrico
500 m1000 m
Trail· 2
TrailforksMonte Boletto · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoTraversata Delle Baite (Dorsale Lariana) ↗4,5 km
- verdeBollettone - Bocchetta di Molina ↗1,7 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,5 / 3,2 Velocità
- Carico di allenamento
- 210 training load
- Velocità verticale max
- 2,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 34 min punteggio 92 · eccellente
- HRV
- 86 ms bilanciato · media 7 giorni 79
- FC a riposo
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 8 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 17
🚲 Lazurek