🚵 MTB · 20 novembre 2023, 09:03
El Linea day 2! Wet wet wet! Getting better in super slippery conditions. Viva cloud 🌳 viva 🇨🇴
Riding in coffee plantations ! And real real jungle !:)
El Linea ride, day two, in damp conditions. The route leads through coffee plantations and dense jungle, with a shuttle to the start. Descent of 2592 meters, and the temperature ranges between 13 and 22 degrees Celsius. The landscape is lush vegetation, a valley in the clouds, and a view of the city.
- Distanza
- 23,1 km
- Tempo in movimento
- 3 h 04 min
- Dislivello positivo
- 336 m
- Discesa
- 2592 m
- Impianti/trasporto
- +920 m
- Punto più alto
- 2964 m
- Velocità media
- 7,5 km/h
- Velocità max
- 46,4 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC max
- 169 bpm
- Potenza media
- 58 W
- Calorie
- 2354 kcal
- Meteo
- 🌦️ 13…22 °C pioviggine · vento 7 km/h · precip. 6,9 mm
Profilo altimetrico
1500 m2000 m2500 m3000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+266 m10:46–11:11
- Impianto o trasporto+204 m11:47–12:24
- Impianto o trasporto+450 m13:30–15:28
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 2,7 Velocità
- Carico di allenamento
- 147 training load
- Velocità verticale max
- 3,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 20 min punteggio 71 · discreto
- HRV
- 60 ms bilanciato · media 7 giorni 76
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 55 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 41 media giornaliera
Foto· 11
🚲 Lazurek