🚵 MTB · 29 novembre 2023, 11:13
Big mountains = big DH = big fun. Couple of amazing trails around Pasto area!
Crossing couple Inka trails and meeting locals was amazing. Officially I’m the first gringo on that trails ever :)
Riding around Pasto is a mix of Inca-style trails and steep descents. Along the way, I met locals and, as it turned out, I was the first foreigner on these trails. The gondola ride helped me avoid a long climb, and the descent of 2838 meters is quite a distance – 22 km.
- Distanza
- 21,8 km
- Tempo in movimento
- 1 h 27 min
- Dislivello positivo
- 76 m
- Discesa
- 2838 m
- Impianti/trasporto
- +2126 m
- Punto più alto
- 2753 m
- Velocità media
- 14,9 km/h
- Velocità max
- 47,3 km/h
- FC media
- 99 bpm
- FC max
- 142 bpm
- Potenza media
- 38 W
- Calorie
- 706 kcal
- Meteo
- 🌦️ 15…18 °C pioviggine · vento 8 km/h · precip. 12,9 mm
Profilo altimetrico
1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+692 m11:45–12:26
- Impianto o trasporto+927 m13:06–14:50
- Impianto o trasporto+507 m15:15–15:57
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,4 / 0,1 Recupero
- Carico di allenamento
- 19 training load
- Velocità verticale max
- 2,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 31 min punteggio 85 · buono
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 80
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 85 → 12 max → min del giorno
- Stress
- 35 media giornaliera
Foto· 19
🚲 Lazurek