⚡🚵 E-MTB · 24 dicembre 2023, 09:55
Banhoek Conservancy trails! Here you climb and decent on single trails! Takes a lot of energy! Vineyards trails!
Another amazing trail system ! Cape Epic must be super hard!
Riding the trails of Banhoek Conservancy is a constant cycle of climbs and descents on singletrack. The agricultural landscape with vineyards and rolling hills is stunning, with massive mountains in the background. I rode through trails like UpUGo, Camissa, Nick Nacks, and Bethlehem Sky Traverse, among others.
- Distanza
- 55,7 km
- Tempo in movimento
- 3 h 58 min
- Dislivello positivo
- 1574 m
- Discesa
- 1501 m
- Punto più alto
- 613 m
- Velocità media
- 14,0 km/h
- Velocità max
- 56,8 km/h
- Potenza media
- 118 W
- Calorie
- 2791 kcal
- Meteo
- ☀️ 25…33 °C sereno · vento 15 km/h
Profilo altimetrico
200 m400 m600 m
Trail· 24
TrailforksBanhoek Conservancy Trails · 24 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeClimb up Botmaskop from Uniepark Reservoir ↗2,4 km
- verdeBotmaskop link to Corkscrew and Goddess ↗896 m
- bluCorkscrew Botmaskop ↗1,9 km
- verdeBotmaskop Sky Traverse ↗2,4 km
- bluSnakebite Camissa ↗1,6 km
- bluAgama Camissa ↗701 m
- bluCamissa Connector to Banhoek Berms ↗1,1 km
- verdeZevenrivieren Road ↗3,3 km
- strada di accessoBartinney Road ↗1,4 km
- verdeTrails SA Bartinney Tourist Trail ↗505 m
- neroConrad se Trail ↗338 m
- bluBobSlay Camissa ↗1,2 km
- bluBanhoek Berms ↗961 m
- strada di accessoOldenburg Road ↗1,6 km
- verdeZevenrivieren Farm Trail ↗2,3 km
- bluNick Nacks ↗1,8 km
- bluBethlehem Sky Traverse ↗3,6 km
- bluDuiwelskloof Road ↗770 m
- verdeOld Rocky ↗773 m
- verdeDig Bos ↗988 m
- strada di accessoZevenrivieren to Bethlehem Connection Road ↗2,3 km
- verdeBanhoek Chilli Oil Tourist Trail ↗999 m
- verdeDelaire Graff Tourist Trail ↗765 m
- verdeTokara to Old Helshoogte Pass ↗264 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 33 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 32 min punteggio 79 · discreto
- HRV
- 76 ms basso · media 7 giorni 66
- FC a riposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 69 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 42 media giornaliera
Foto· 9
🚲 Rental