⚡🚵 E-MTB · 15 aprile 2024, 13:09
Roveredo flow trails!
Laura trail down was a mistake… gym session to go down… the rest is amazing !:) as always :) guys here made amazing trails
Riding in Roveredo, mostly downhill on the Laura trail – definitely too intense for my current fitness level. In the afternoon, a descent through Roveredo GR, past the disused Chiesa sconsacrata, with views of snow-capped peaks. The route was 29 km long, with a descent of 2055 meters.
- Distanza
- 29,5 km
- Tempo in movimento
- 3 h 06 min
- Dislivello positivo
- 2086 m
- Discesa
- 2055 m
- Punto più alto
- 1362 m
- Velocità media
- 9,5 km/h
- Velocità max
- 43,0 km/h
- FC media
- 136 bpm
- FC max
- 152 bpm
- Potenza media
- 236 W
- Calorie
- 2757 kcal
- Meteo
- ☁️ 15…21 °C coperto · vento 10 km/h · precip. 1,1 mm
Profilo altimetrico
250 m500 m750 m1000 m1250 m
Trail· 3
TrailforksRoveredo · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoLa Volta ↗3,9 km
- rossoJump Rock ↗839 m
- bluRustik trail ↗1,6 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,1 / 0,3 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 191 training load
- Body Battery
- -25 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 59 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 51 media giornaliera
Foto· 7
🚲 Plambi