⚡🚵 E-MTB · 27 giugno 2024, 11:43
Evoléne trails! Proper exploration day!
First trail really flowy! S1-2, 2nd very steep and tons of Norwegian flick turns! Bisse at the end was tiring and the last part to Sion overgrown never to be repeated. Proper 3200m of DH! Probably more trails that I wanted :)
An impressive day of e-mountain biking on the Evoléne trails. The first trail surprised me with its flow, the second was very steep and demanded many norwegian turns. The Bisse descent proved tiring, and the final stretch to Sion was overgrown – I won't be repeating that one. I rode 55 km, with a descent of 3176 m.
- Distanza
- 55,2 km
- Tempo in movimento
- 5 h 05 min
- Dislivello positivo
- 2010 m
- Discesa
- 3176 m
- Punto più alto
- 2494 m
- Velocità media
- 10,9 km/h
- Velocità max
- 53,0 km/h
- FC media
- 132 bpm
- FC max
- 165 bpm
- Potenza media
- 158 W
- Calorie
- 3623 kcal
- Meteo
- 🌤️ 12…27 °C prevalentemente sereno · vento 11 km/h
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Trail· 2
TrailforksVex · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoRoute de Cotter 2 ↗5,5 km
- verdeBisse de Fan ↗3,6 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,4 / 1,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 209 training load
- Body Battery
- -41 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 08 min punteggio 81 · buono
- HRV
- 88 ms sbilanciato · media 7 giorni 78
- FC a riposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 6 max → min del giorno
- Stress
- 31 media giornaliera
Foto· 6
Video
🚲 Plambi