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⚡🚵 E-MTB · 14 luglio 2024, 10:20

Val Ferret tour

We headed to Val Ferret to see how much snow was still blocking the mountain trails. Below Bourg-Saint-Pierre, we took a lift to save some climbing. After passing through Col du Grand Saint-Bernard and by the Statue of Saint Bernard, we faced quite a bit of snow towards Fenêtre de Ferret.

Distanza
28,0 km
Tempo in movimento
2 h 15 min
Dislivello positivo
731 m
Discesa
2274 m
Punto più alto
2704 m
Velocità media
12,4 km/h
Velocità max
53,3 km/h
FC media
108 bpm
FC max
168 bpm
Potenza media
103 W
Calorie
2195 kcal
Meteo
☁️ 10…27 °C
coperto · vento 6 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m2500 m
028,0 km

Trail· 11

TrailforksLa Fouly · 11 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 7%blu · 93%
  1. strada di accessoPlan de la Chaux ↗2,1 km
  2. bluBarfay - La Foute ↗310 m
  3. strada di accessoChemin de la Foute ↗197 m
  4. bluForêt des Places S1 ↗952 m
  5. bluForêt des Places S2 ↗91 m
  6. bluForêt des Places S3 ↗1,1 km
  7. bluL'Averne ↗140 m
  8. bluForet Ibo ↗525 m
  9. bluForêt des Planereuses S1 ↗1,2 km
  10. bluForêt des Planereuses S2 ↗947 m
  11. verdeCrête de Saleinaz S1 ↗377 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,4 / 2,2
Velocità
Carico di allenamento
86
training load
Body Battery
-25
durante l’uscita
Velocità verticale max
8,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
4 h 22 min
punteggio 55 · scarso
HRV
86 ms
bilanciato · media 7 giorni 80
FC a riposo
46 bpm
Body Battery
90 → 13
max → min del giorno
Stress
37
media giornaliera

Commenti

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