🚵 MTB · 19 luglio 2024, 13:36
Forest ❤️
This afternoon in Veysonnaz, a descent from the lift via Chemin des Zeffeuges. The trail leads through a dense forest, dominated by spruces and firs, covered in thick undergrowth. The photo shows a part of the bike, catching the sunlight filtering through the treetops. The route ends near Les Mayens de Sion.
- Distanza
- 9,2 km
- Tempo in movimento
- 35 min
- Dislivello positivo
- 108 m
- Discesa
- 838 m
- Impianti/trasporto
- +760 m
- Punto più alto
- 2122 m
- Velocità media
- 15,4 km/h
- Velocità max
- 54,9 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC max
- 160 bpm
- Potenza media
- 104 W
- Calorie
- 442 kcal
- Meteo
- ⛅ 19…24 °C parzialmente nuvoloso · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
1400 m1600 m1800 m2000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+760 m13:40–13:53Veysonnaz → Thyon
Trail· 6
TrailforksVex · 6 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoHydro Thyon 2000 ↗70 m
- bluForêt de la Matze ↗1,2 km
- bluForêt de la Matze 2 ↗624 m
- strada di accessoPlan d'Anzive - S2 ↗180 m
- bluLa Conduite - S1 ↗230 m
- verdeLa Conduite - S3 ↗900 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,6 / 1,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 70 training load
- Body Battery
- -9 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 21 min punteggio 69 · discreto
- HRV
- 88 ms bilanciato · media 7 giorni 81
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 82 → 11 max → min del giorno
- Stress
- 31 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Lazurek