⚡🚵 E-MTB · 3 settembre 2024, 17:47
Plambi !
This afternoon, an EMountainBikeRide around Zurich. The view from Höcklertrail 4/4 of the city and lake was stunning, the landscape bathed in warm afternoon light. The route went through Rebeggweg, Höcklertrail 4/4, Höcklertrail 2/4, Alt Üetliberg-Pfad and Höcklertrail 1/4, with a total descent of 907 meters. The temperature ranged between 23 and 26 degrees Celsius.
- Distanza
- 23,1 km
- Tempo in movimento
- 1 h 49 min
- Dislivello positivo
- 937 m
- Discesa
- 907 m
- Punto più alto
- 808 m
- Velocità media
- 12,7 km/h
- Velocità max
- 51,2 km/h
- FC media
- 111 bpm
- FC max
- 161 bpm
- Potenza media
- 200 W
- Calorie
- 952 kcal
- Meteo
- ☀️ 23…26 °C sereno · vento 3 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m800 m
Trail· 7
TrailforksUetliberg · 7 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeUfe und abe ↗91 m
- strada di accessoHöckler Road ↗5,1 km
- rossoHarakiri 188488 ↗383 m
- rossoHarakiri 2 ↗497 m
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗2,0 km
- bluAllmendtrail ↗894 m
- strada di accessoAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,4 / 2,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 72 training load
- Body Battery
- -12 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 08 min punteggio 72 · discreto
- HRV
- 87 ms bilanciato · media 7 giorni 87
- FC a riposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 max → min del giorno
- Stress
- 25 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Plambi