⚡🚵 E-MTB · 10 settembre 2024, 18:15
Welcome Home! I fell in love with our 🏠
Amazing S3 trail l. Super built and hidden ! Steep! When you ride local trails and you spot couple of 4000m peak (with Mt Blanc) too!
I went for a bike ride around Sierre, on the S3 trail. The path is very well prepared and hidden, with some steep sections. Views of the mountain peaks, including Mont Blanc, accompanied the rides through Bisse neuf, Route de la Proprija and bisse de marais, near Venthône, Mollens, Aminona, Salgesch, Miège and Veyras. The descent included 1031 meters of elevation gain over a 22-kilometer route.
- Distanza
- 22,0 km
- Tempo in movimento
- 1 h 27 min
- Dislivello positivo
- 1027 m
- Discesa
- 1031 m
- Punto più alto
- 1451 m
- Velocità media
- 15,2 km/h
- Velocità max
- 45,8 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC max
- 162 bpm
- Potenza media
- 279 W
- Calorie
- 932 kcal
- Meteo
- 🌤️ 14…20 °C prevalentemente sereno · vento 6 km/h
Profilo altimetrico
600 m800 m1000 m1200 m1400 m
Trail· 1
TrailforksSalgesch · 1 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTschampedue ↗783 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 1,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 99 training load
- Body Battery
- -12 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 57 min punteggio 88 · buono
- HRV
- 76 ms basso · media 7 giorni 74
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 4
Video
🚲 Plambi