⚡🚵 E-MTB · 28 settembre 2024, 15:06
Monte Carmo = views and super brutal Ticino style DH
Combination of 3 different trails… and ultra crazy traverse…. Better to do Karma trail top to bottom!
The Monte Carmo ride is a combination of three trails and a wild, side excursion. It starts with Sentiero dei 5, then Bretella, and finishes with Sentiero per San Pietro dei Monti. The views from Punta Alzabecchi and Sella Alzabecchi stretch as far as Toirano, and the photos also show Bric Pagliarina.
- Distanza
- 31,8 km
- Tempo in movimento
- 3 h 10 min
- Dislivello positivo
- 1514 m
- Discesa
- 1477 m
- Punto più alto
- 1382 m
- Velocità media
- 10,0 km/h
- Velocità max
- 35,1 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC max
- 154 bpm
- Potenza media
- 38 W
- Calorie
- 1307 kcal
- Meteo
- 🌤️ 13…22 °C prevalentemente sereno · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
0 m500 m1000 m
Trail· 2
TrailforksToirano · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoGiogo di Giustenice - Monte Carmo ↗1,3 km
- rossoDari ↗1,8 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,6 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 50 training load
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 43 min punteggio 78 · discreto
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 83
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 67 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 35 media giornaliera
Foto· 8
🚲 Plambi