⚡🚵 E-MTB · 23 ottobre 2024, 12:36
E-Natural
Riding the E-Natural trail from Sierre to Montana-Village, passing through Loc and Corin-de-la-Crête along the way. The terrain is steep, sunny vineyards in autumn colours, with a view of the valley. Descent of 459 meters, distance 12 km.
- Distanza
- 11,8 km
- Tempo in movimento
- 46 min
- Dislivello positivo
- 686 m
- Discesa
- 677 m
- Punto più alto
- 1178 m
- Velocità media
- 15,3 km/h
- Velocità max
- 41,2 km/h
- Potenza media
- 113 W
- Calorie
- 385 kcal
- Meteo
- ☀️ 13…16 °C sereno · vento 3 km/h
Profilo altimetrico
600 m800 m1000 m1200 m
Trail· 7
TrailforksCrans-Montana · 7 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeLa Lièrette ↗240 m
- verdeTovachière ↗526 m
- strada di accessoLes Lehes ↗756 m
- strada di accessoMontana-Village / Diogne ↗711 m
- verdeLes Fons ↗216 m
- bluLe Bop ↗1,1 km
- verdeLes Echerts Lower ↗430 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,4 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 14 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 47 min punteggio 82 · buono
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 83
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 21 max → min del giorno
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 1
Video
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