🥾 Escursione · 30 agosto 2025, 10:30
Grasshopper’s trail! Cozzo to S Lucio and over the „scenic trail” back to Cozzo
Amazing ridge trail
I hiked the ridgeline Grasshopper’s trail, from Cozzo to S Lucio and back via the “scenic trail” to Cozzo. The view from the ridge stretches over Lugano, and the photos show green meadows and dense forests in the valleys. The route passes through Alpe Cottino, Passo San Lucio, near Monte Cucco settentrionale and Sasso Basciotta, with a total descent of 1163 meters.
- Distanza
- 15,1 km
- Tempo in movimento
- 4 h 03 min
- Dislivello positivo
- 1178 m
- Discesa
- 1163 m
- Punto più alto
- 2106 m
- Velocità media
- 3,7 km/h
- Velocità max
- 7,3 km/h
- FC media
- 111 bpm
- FC max
- 160 bpm
- Calorie
- 1673 kcal
- Meteo
- ☀️ 12…20 °C sereno · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
1000 m1500 m2000 m
Trail· 1
TrailforksMonte Bar · 1 trailridelog →- strada di accessoSan Lucio Connector ↗195 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,7 / 0,9 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 66 training load
- Body Battery
- -31 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 42 min punteggio 87 · buono
- HRV
- 78 ms sbilanciato · media 7 giorni 77
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 91 → 18 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 17
🚲 Salomon Speedcross 4