🥾 Escursione · 8 agosto 2026, 13:27
Rivera hike
This afternoon, I walked along the coast from Noville. The views of the lake and mountains were stunning, the sun was intense, and the air was filled with the scent of flowers. The route took me through Veytaux, Territet, Montreux, Pallens, Pertit, and Villeneuve, using a lift to start the hike. Descent from a height of 2629 meters.
- Distanza
- 9,1 km
- Tempo in movimento
- 2 h 10 min
- Dislivello positivo
- 775 m
- Discesa
- 2629 m
- Impianti/trasporto
- +98 m
- Punto più alto
- 405 m
- Velocità media
- 4,2 km/h
- Velocità max
- 12,0 km/h
- FC media
- 83 bpm
- FC max
- 150 bpm
- Calorie
- 561 kcal
- Meteo
- ☀️ 28…30 °C sereno · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
0 m200 m400 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+98 m14:17–14:26Veytaux → Veytaux
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,4 / 0,4 Recupero
- Carico di allenamento
- 21 training load
- Body Battery
- -11 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 183,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 39 min punteggio 92 · eccellente
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 82
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 99 → 24 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 8
🚲 Salomon Speedcross 4