← Wycieczki

🏃 Bieg · 18 kwietnia 2018, 08:33

Morning Run with issues

Poranny bieg w okolicach Zurychu nie poszedł zgodnie z planem. Ścieżka wiedeńska, którą zazwyczaj biegam, była częściowo zalana po niedawnych opadach. Krajobraz jesienny, z liśćmi w odcieniach żółci i brązu, a światło poranne odbijało się od powierzchni jeziora. Zbieg o 30 metrów był miejscami śliski.

Dystans

2,4 km

Czas ruchu

12 min

Przewyższenie

25 m

Zjazd

30 m

Najwyżej

462 m

Śr. prędkość

11,0 km/h

Maks. prędkość

25,2 km/h

Śr. tętno

129 bpm

Maks. tętno

138 bpm

Kalorie

230 kcal

🚲 Salomon Speedcross 4