🚲 Rower szosowy · 9 września 2018, 12:19
Lunch Ride
Przedpołudniowa jazda po Valangin. Ścieżka prowadzi przez pola kukurydzy, a w tle widać pagórkowaty krajobraz. Trasa wiodła przez Fenin, Fenin-Vilars-Saules, Vilars NE, Saules, Savagnier i Villiers, z łącznym zjazdem 385 metrów. Całość zajęła 30 km.
- Dystans
- 29,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 36 min
- Przewyższenie
- 493 m
- Zjazd
- 385 m
- Najwyżej
- 877 m
- Śr. prędkość
- 18,5 km/h
- Maks. prędkość
- 59,0 km/h
- Śr. tętno
- 68 bpm
- Maks. tętno
- 108 bpm
- Śr. moc
- 152 W
- Kalorie
- 697 kcal
Profil wysokości
700 m800 m900 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,0 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 33 min
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Stres
- 37 średni dnia
Zdjęcia· 4
🚲 Murena