← Wycieczki
🚵 MTB · 29 czerwca 2025, 10:23
Epic Val d’Anniviers exploration !!! Looking for Emiliano’s flow :)
Wielka eksploracja Val d’Anniviers. Kolejkami z Grimentz na Sorebois i La Vouarda, z widokiem na lodowce i czterotysięczniki, potem wysokogórskie ścieżki obok jeziorka i długi zjazd: Chemin des Animaux, bisse de St-Jean, Chemin de la Raye i Chemin de Pramin.
Dystans 38,5 km
Czas ruchu 2 h 58 min
Przewyższenie 463 m
Zjazd 4714 m
Wyciągi/transport +4323 m
Najwyżej 2720 m
Śr. prędkość 12,9 km/h
Maks. prędkość 57,5 km/h
Śr. tętno 125 bpm
Maks. tętno 176 bpm
Śr. moc 80 W
Kalorie 1665 kcal
Pogoda ☁️ 19…32 °C pochmurno · wiatr 11 km/h
Profil wysokości 0 38,0 km Wyciągi i transport Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
🚡 La Vouarda +2163 m 10:26–12:09
Sierre → La Vouarda
Sprawdź połączenia SBB
🚡 Grimentz +525 m 14:28–14:36
Grimentz → Bendolla
Sprawdź połączenia SBB
⬆️ Wyciąg lub transport +759 m 15:18–15:45
Vissoie → Chandolin
Sprawdź połączenia SBB
⬆️ Wyciąg lub transport +876 m 16:04–16:38
La Tsanyèya → Chandolin
Sprawdź połączenia SBB
Traile· 5 – Chemin des Animaux 200 m – Bisse de St-Jean 1,4 km – Chemin de la Raye 349 m – Chemin de la Rèche d'en Bas 519 m – Chemin de Pramin 572 m Dopasowane do mapy © OpenStreetMap ; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
Training Effect 2,6 / 1,9 Baza tlenowa
Obciążenie 74 training load
Body Battery -31 w trakcie
Pion maks. 2,0 m/s prędkość pionowa Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
Sen 7 h 10 min wynik 55 · słaby
HRV 88 ms w normie · śr. 7 dni 87
Tętno spocz. 47 bpm
Body Battery 65 → 5 maks. → min. dnia
Stres 41 średni dnia Zdjęcia· 9 ‹ › × Filmy Tsirouc connector and Tsirouc trails part 1, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Tsirouc trail part 2, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Tsirouc trail part 3, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Tsirouc trail part 4, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Chandolin to Les Pontis trail part 1, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR 🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Chandolin to Les Pontis trail part 2, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR 🎬 nagrany 28.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Ricard trail, Niouc, eMTB, Switzerland, Valais, POV, GoPro Mission 1, 8k24fps 🎬 nagrany 24.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Pêcheur 2 trail, POV, Switzerland, Valais, eMTB, GoPro Mission 1, 8k24fps 🎬 nagrany 24.06.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda Pêcheur 2 & Vamos a la Playa trails, Sierre, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1 8k24fps 🎬 nagrany 8.07.2026 na tym samym trailu — odcinek zaznaczony na mapie · tamta jazda ♡ Lubię to Komentarze Jeszcze nikt nie skomentował — bądź pierwszy!
