← 旅程

🏃 跑步 · 2018年4月8日, 11:05

Lunch Run

A short morning run around Zug. The path winds between fields and forests, with views of the surrounding hills. I pass Schönfels, Vordergeissboden and Hintergeissboden, and the route ends with a descent of 3 meters.

距離

1.6 km

移動時間

8 min

累計爬升

48 m

下降

3 m

最高點

967 m

平均速度

11.4 km/h

最高速度

22.7 km/h

平均心率

140 bpm

最大心率

157 bpm

卡路里

169 kcal

🚲 Salomon Speedcross 4