← 旅程

🏃 跑步 · 2019年7月15日, 18:09

“Flat” lands:)

Evening run around Zurich. Flat terrain, forest paths intertwine with fields. Autumn landscape, the light of the setting sun highlights the golden hues of the leaves. Covered 10 km, with a total elevation gain of 149 meters.

距離

10.1 km

移動時間

46 min

累計爬升

141 m

下降

149 m

最高點

505 m

平均速度

13.1 km/h

最高速度

27.4 km/h

平均心率

157 bpm

最大心率

179 bpm

卡路里

681 kcal

天氣

⛅ 20…21 °C

局部多雲 · 風速 10 km/h

🚲 Salomon Speedcross 4