🚵 MTB · 30 maggio 2026, 14:32
CM to Varen with my Lady
CM to Varen with my partner – an afternoon ride from Sierre. The lift took us to the start, and then a descent through Montana, Aminona, and Varen. The trails run through meadows and forests, with views of the valley and snow-capped peaks. Descent of 1650 meters, distance 30 km.
- Distanza
- 29,6 km
- Tempo in movimento
- 2 h 48 min
- Dislivello positivo
- 826 m
- Discesa
- 1650 m
- Impianti/trasporto
- +930 m
- Punto più alto
- 1920 m
- Velocità media
- 10,5 km/h
- Velocità max
- 44,5 km/h
- FC media
- 117 bpm
- FC max
- 153 bpm
- Potenza media
- 126 W
- Calorie
- 1146 kcal
- Meteo
- ☁️ 17…30 °C coperto · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m2000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+930 m14:33–14:59Sierre → Sierre
Trail· 8
TrailforksSalgesch · 8 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- –Funiculaire Sierre–Montana–Crans ↗3,9 km
- strada di accessoCave du Sex - La Tièche ↗1,1 km
- bluBevron ↗1,9 km
- bluLe Couvinir ↗504 m
- bluFlottuwald ↗1,6 km
- bluNiwe Färrich ↗1,7 km
- verdeTaschonieren Trail ↗227 m
- rossoChälu Trail ↗130 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,4 / 0,3 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 48 training load
- Body Battery
- -22 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 07 min punteggio 89 · buono
- HRV
- 88 ms bilanciato · media 7 giorni 78
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 24 max → min del giorno
- Stress
- 25 media giornaliera
Foto· 9
Video
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