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⚡🚵 E-MTB · 3 agosto 2024, 09:10

Bike Kingdom with some extra spice

6000m DH

An eMTB ride in Churwalden, covering over 65 km. We started from the Churwalden lift (Talstation) and finished in Arosa (Talstation Hörnli), descending 5944 meters. The route passed through Alpweg, Oberhusweg, Pradaschierer Alpwäg, Alp Stätz and Mittelbünden-Panoramaweg, passing Spina, Lax, Pradaschier, Alp Stätz, Parpan and Lenzerheide. The photos show a stone monument with the inscription "Dark Side of the Moon" and a path in green, with views of the peaks.

Distanza
65,1 km
Tempo in movimento
4 h 11 min
Dislivello positivo
714 m
Discesa
5944 m
Impianti/trasporto
+4318 m
Punto più alto
2861 m
Velocità media
15,5 km/h
Velocità max
64,2 km/h
FC media
107 bpm
FC max
151 bpm
Potenza media
89 W
Calorie
2573 kcal
Meteo
🌤️ 9…24 °C
prevalentemente sereno · vento 10 km/h · precip. 0,4 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m2000 m3000 m
065,1 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 27

TrailforksBike Kingdom Park · 27 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 7%blu · 6%rosso · 69%nero · 18%
  1. strada di accessoBrambrüesch Connector ↗1,2 km
  2. bluMaiasäss ↗78 m
  3. rossoSchlüechtli ↗597 m
  4. strada di accessoOberhus - Spina ↗439 m
  5. strada di accessoOberhus ↗426 m
  6. neroAlp Stätz ↗1,5 km
  7. verdeProschieri ↗537 m
  8. rossoDark Side of the Moon ↗2,8 km
  9. rossoÄlplisee ↗6,0 km
  10. –Hörnli-Express ↗3,2 km
  11. –Weisshornbahn 2. Sektion ↗1,8 km
  12. rossoWeisshorn - Sattelhütte ↗3,4 km
  13. rossoOchsenalp ↗2,6 km
  14. strada di accessoOchsenalp - Löser ↗3,5 km
  15. neroLöser ↗2,2 km
  16. strada di accessoRuchtobel Exit ↗414 m
  17. bluButterfly ↗1,4 km
  18. strada di accessoMalixer Alp ↗2,1 km
  19. rossoSpundis Juchs l ↗1,9 km
  20. neroSpundis Juchs ll ↗491 m
  21. neroSpundis Juchs lll ↗320 m
  22. rossoSpundis - Juchs lV ↗191 m
  23. verdeTraverse S1 ↗307 m
  24. verdeTraverse S2 ↗567 m
  25. strada di accessoFloralweg ↗791 m
  26. verdeTraverse S3 ↗467 m
  27. strada di accessoRosahügel Weg ↗595 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
1,6 / 2,1
Velocità
Carico di allenamento
52
training load
Body Battery
-39
durante l’uscita
Velocità verticale max
1,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
6 h 17 min
punteggio 78 · discreto
HRV
81 ms
bilanciato · media 7 giorni 88
FC a riposo
42 bpm
Body Battery
91 → 13
max → min del giorno
Stress
31
media giornaliera

Video

🎬 registrato il 05/07/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita
🎬 registrato il 03/07/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita

Commenti

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